Blicktransfer Diagonal

Eine Visitenkarte in jede Hand, Arme etwa 30° auseinanderhalten: eine Karte etwas höher, die andere etwas tiefer halten. Blick und Kopf zusammen abwechselnd diagonal von einer Visitenkarte zur anderen wechseln. Im Takt des Metronoms.

Dauer: 0:30 min, 3 Wiederholungen mit Pause dazwischen

Schwierigkeitsstufe

🎵 Metronom

Maximal 120 Schläge/min für diese Übung.

Ton an? Stummschalter des Handys prüfen.